吸气时肚子是鼓起还是收缩 挺肚子用力吸气就抻着疼

吸气时肚子是鼓起还是收缩， 吸气时肚子是鼓起的。

1、吸气时肚子是会有鼓起的感觉，当你认真去感受的时候，它会随着呼吸节奏自然收缩、鼓起。

2、如果是静态呼吸，也就是持续的深呼吸，肚子会先随着吸气收缩，再鼓起。

不容易注意到细微变化，但前缘处会有扁扁的感觉。

3、肚子能进行呼吸的线索就在胃的收缩和舒张上，当进行长时间的缓慢吸气、呼气改变，肚子也会随之收缩和鼓起。

4、通过站、坐、躺等三种基本姿势，来感受肚子是不是能有一种收缩、鼓起的律动，肌肉力量是可以训练的，另外可以学习一些腹部的瑜伽练习，有利于改善这种感觉。

挺肚子用力吸气就抻着疼

1、挺肚子用力吸气就会抻着疼的这种症状，初步判定可能是腹部筋膜炎，最常见的症状是腹部酸痛。

腹部筋膜炎可以分为慢性腹部筋膜炎和急性腹部筋膜炎，对于急性腹部筋膜炎的患者，应使用小剂量镇痛药或抗炎痛药。

慢性腹部筋膜炎的患者，应参照抗炎及其他中医药综合治疗，需养生调理，健腹强肌，还应补充足够的维生素。

2、应根据不同的病情定期进行检查，早发现并及时启动治疗。

进行多种制止症状及治疗病痛的护理，如冷敷、药膏涂抹等等。

针对腹部筋膜炎的患者，应避免静力性体力活动，加强抗病调节，加强营养和补充维生素。

为什么用力吸气肚子会痛

1. 力吸气肚子会痛的原因，可能会有许多，例如消化不良、胃炎、肝炎、尿路感染和盆腔炎等。

2. 消化不良可能会导致大量胀气，从而使腹部紧张，痛苦不适。

3. 胃炎症状包括恶心、呕吐、腹膨胀、腹部压痛和肠鸣音等，使腹部感到难受。

4. 肝炎会影响肝脏的解毒功能，使消化道排空受阻，体内 n 分配的液体聚集在腹部，引起腹部胀痛。

5. 尿路感染多会引起腹痛，这是由于炎症导致膀胱的表面痉挛，伤及附近组织机能而产生疼痛，使力吸气肚子会痛。

6. 妇女常常会出现盆腔炎，大量的胀气和消化不良症状也会出现，如果不及时就诊治疗，腹部会疼痛。

如果力吸气肚子痛，建议及时就诊。

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