吃螃蟹后多久能吃柿子 吃柿子的好处

　　柿子是一种最普通的水果，在市面上有大量的销售。但是，柿子的口感又甜又好吃。柿子是一种寒性的食物。那么，吃螃蟹后多久能吃柿子？吃柿子有什么好处？下面让我们一起来了解一下吧。

　　吃螃蟹后2个小时左右能吃柿子

　　吃柿子要2个小时左右才能完全消化，要吃螃蟹最好是隔4个小时吃，保证吃得安全。柿子和螃蟹是不能同吃的，否则会引起肠胃的反应。

　　柿子是一种辛辣、微凉的水果，富含胶酚和果胶，而不熟的柿子中也含有红色的单宁，而柿子胶酚和红色的单宁在遇到胃酸时会凝固成块。

　　如果吃了太多的柿子，就会形成坚硬的柿子石，对胃粘膜造成损伤。另外，蟹肉中的蛋白质含量很高，柿子中的单宁含量很高，一旦碰到单宁就会凝结，对身体不好，一般来说，吃完柿子需要2个小时左右，但是有些人的肠胃蠕动比较缓慢，需要更长的时间。

　　吃柿子的好处

　　柿子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等多种微量元素，具有很高的营养价值。维生素和糖分是普通水果的1~2倍。所以，多吃一些柿子，对身体很有益处。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等作用。

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