肿瘤医生总结：生存期超过30年的癌症患者，一般有这3个特点！
健康养生 2022-08-09
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admin
很多人认为癌症是不治之症，但临床上很多患者实现“带瘤生存”，甚至有的超过30年。
2022年8月，厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和在肿瘤专科医生微信公号刊文介绍，癌症是一大类疾病，包括很多很多种不同的癌症，而同一种癌症病情也各有不同，这么多不同情况混在一起下某种结论，很容易就是错的或者是不符合客观事实或者说不科学。①
潘战和表示，从总的来分析，得了癌症的病人要活过30年以上，至少要符合以下几种情况：①
1. 年纪不能太大，不超过50岁是一个比较现实的前提
为什么这样说呢？其实很简单，如果病人已经七十八岁了，其预期寿命通常也是不超过30年，也就是说，即便不得癌症，也很难再活三十年，总不能因为得了癌症反而活得更长是吧。当然也不能排除确有少数长寿的可以活到九十岁、一百岁，但这个属于小概率。
不管什么情况，癌症病人想要活过30年以上，基本的前提是患癌时年龄不能太大，大概可以以五六十岁为界，也就是说，五六十岁以下的人讨论能不能再活三十岁比较现实，再活三十年以上就是八九十岁了，已经高寿了。当然对于五六十岁的人来说，可以讨论再生存五年，十年，二十年，而三十年似乎不太现实。
2. 有治愈可能的癌症，包括早期癌症和少数晚期癌症
前面说了，癌症患者要活过30年以上，基本的前提得是患癌时年纪不能太大。否则的话，不要说不能治愈的癌症，即便是能够治愈的早期癌症，如果病人都已经七八十岁了，那还是不可能生存超过30年。
对于年纪相对较轻，比如五十岁以下，如果是属于有可能治愈的情况，比如早期癌症，或者少数晚期癌症（比如某些淋巴瘤，生殖细胞肿瘤等），则当然有可能生存超过30年或更长，比如一个30岁得癌症而且是很早期的癌症，通过治疗，以后不再复发，治愈了，那当然有可能活到60岁，70岁或更长，但这个不是一定，有的人可能复发，有的人即便复发，可能因为其他疾病或意外而离世。
3. 不能治愈的晚期癌症带瘤生存超过30年的可能性
对于不能治愈的晚期癌症来说，带瘤长期生存是最现实的追求目标，也是医学努力的方向，就像原发性高血压一样，尽管不能治愈，但通过药物控制血压以及生活方式的管理，可以带病长期生存，不影像预期寿命，那其实就没有那么可怕了，原发性高血压尽管不能治愈，但大家不会谈高血压色变害怕高血压。
不过很多人会掉以轻心，不按时按量用药，不去管理生活方式，你看看那些得高血压的人，很多人就是因为没有重视血压的控制和管理，而这些死亡本来是完全可以避免的。
先不论以后大家能不能做到，就目前来说，尽管有的晚期癌症已经可以做到带瘤较长期生存，但总体还远不够理想。
之所以说较长期生存，只能说某些癌症晚期病人通过综合治疗和生活方式管理，可以带瘤生存五年以上，甚至十年以上，十年以上已经可以算是非常非常不错的，而基本上很少有带瘤生存二十年多更不要说三十年多的。
2022年3月美国癌症协会在《CA：临床医师癌症杂志》，发布了第3版《癌症生存者营养和身体活动指南》，对癌症患者该怎样通过饮食和身体活动等可改变的因素，降低死亡风险，延长寿命提供了建议。③
2022年5月，美国临床肿瘤学会在其旗下期刊《临床肿瘤学杂志》发表了《癌症治疗期间的运动、饮食和体重管理：ASCO指南》，对癌症患者在治疗期间的运动、饮食和体重管理提供了指导建议。②
一、饮食：营养一定要丰富，少吃烧烤、腌制、油炸食物
美国临床肿瘤学会指南中指出，目前对于生酮饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性禁食等，是否会改善生活质量、治疗副作用及癌症预后等，指南指出目前还没有定论，需要更多研究探索。所以，对于癌症患者而言，营养丰富、营养均衡更重要。①
根据2017国家卫健委发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》，癌症患者日常饮食应多样化，适当多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物；多吃蔬菜、水果、谷类、薯类、豆类及豆制品等植物性食物，以及鱼、禽肉、蛋类等动物性食物；限制精制糖、酒精摄入，以及烧烤（火烧、炭烧），腌制和煎炸的食物。④
而在2022年3月美国癌症协会在发布的第3版《癌症生存者营养和身体活动指南》中给出癌症患者饮食建议。
