睡前摸黑玩手机，危害比你想象的还要大！
健康养生 2022-11-26
143
未知
admin
47岁歌手陈晓东11月在一档综艺节目中透露，有次拍完戏，休息期间关灯玩手机，突然感到晕头转向，马上到厕所呕吐，上网一查才发现有可能得了青光眼，“还说不及时医治，两天内会失明。”
没想到后来视力越来越模糊，他形容就像在水里看东西。撑到拍完最后一场戏后，陈晓东立刻到医院看病，做了详细的检查，医生为他进行了相应治疗。
长期在黑暗中玩手机，手机的强光会和视网膜产生反应，从而损伤视网膜，严重者甚至会失明。如果睡前一定要玩手机，建议大家开着灯玩，保护好我们脆弱的双眼。①
据荔枝新闻2019年报道，陕西西安一男子常熄灯后玩手机，导致眼睛短暂失明，后确诊为眼卒中，即眼中风。医生称长时间玩手机是诱因，严重可致盲，而发病率最近呈年轻化趋势，每月能接诊将近20例病人。
眼中风就是视网膜中央动脉堵塞。高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是眼中风的基础病变。一旦得了眼中风以后，会出现突发无痛性的视力下降，而且往往视力下降非常严重，看不清视力表。
眼中风致盲率高，患者发病前可能会出现视力模糊、单眼视力丧失等情况。而眼中风救治要抓住黄金90分钟，视网膜动脉堵塞以后，如果长时间得不到血供，那么这些细胞的功能会慢慢地发生凋亡水肿，可能就不可逆了。②
