医生总结的最全护肤妙招,淡斑、祛痘、防晒……看这一篇就够!(4)

健康养生 2023-02-2859未知admin
(1)洗脸后,用不含酒精的聚维酮碘进行局部消毒(刺激性更小一点)。
 
(2)建议使用粉刺针,挤痘前在酒精灯或打火机上烧一下。注意消毒安全,或者至少用聚维酮碘或酒精擦拭消毒。
 
(3)开好破口后,用棉签慢慢从周围往中央破口处挤压,不要直接挤破口处,或者红肿处,容易把炎症范围挤得更宽。
 
(4)挤痘时一定要避开三角区。
 
(5)挤痘后,将抑菌杀菌类的药物,点涂1~2天,这样伤口就不容易反复化脓,一般1~2天后,痘痘就会慢慢好转啦!
 
一定注意,不是所有痘痘都能挤!
 
7、不同祛黑头的方法有什么区别?
 
(1)黑头贴、撕拉面膜,不建议使用。
 
(2)霍霍巴油、果酸、水杨酸,建议频次适中,做好皮肤保湿。
 
(3)从经济成本和便捷程度来讲,目前比较推荐的有效祛除黑头粉刺的方式,就是外用维A酸类产品。
 
(4)各种清洁仪主要还是摩擦和震动来清洁皮肤,建议一个月1-2次就足够了。
 
(5)“小气泡”算是一种深度清洁手段,一个月最多1-2次。大家平时正确洗脸,使用洗面奶也能达到这种清洁度,根本不用去深度清洁啊。
 
(6)如果黑头、毛孔粗大合并痘印(黑痘印、红痘印),可以考虑光子嫩肤。
 
(7)中胚层疗法也是不错的选择,比如微针、滚针、水光针。
 
(8)此外,还有黄金微针射频,对于毛孔粗大合并痘坑的人群是比较好的选择。
 
8、如何祛斑?
 
(1)使用外用药物:利用氢醌、曲酸、壬二酸、鞣花酸、甘草黄酮等美白剂,从源头上抑制酪氨酸酶的活性,可以减少黑色素的产生。
 
维A酸、果酸、水杨酸可以促进含黑色素颗粒的角质形成细胞脱落,绿茶提取物、烟酰胺等可以抑制黑色素的转移,也具有美白作用。
 
(2)使用系统药物:比如口服氨甲环酸、还原型谷胱甘肽、维生素C、维生素E等(提醒:服药请遵医嘱!)。
 
(3)物理治疗:激光治疗、美白成分导入、化学换肤、光子嫩肤等都属于物理治疗。

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