山竹的核吃了怎么办
健康养生 2023-05-2992网络
山竹是一种比较出名的热带水果,不仅口感好,而且营养价值丰富,含有维生素及镁,钙,磷,钾等矿物元素。山竹吃起来有点麻烦,而且还有核,跟其他水果一样,很多人在吃山竹的时候,也会出现把核吃到肚子里的现象。那么,山竹的核吃了怎么办?下面咱们就来详细看看吧。
没有事的,只要你自己现在没有卡住的感觉的话,过一两天就排出来了的!呵呵...再说山竹的核也不大呀!
山竹核只要没有呛咳进入气管,引起窒息的话,一般问题不大可以通过肠道排出的,不需要担心如果出现腹部不适那还需要及时就诊的,因山竹的核不尖锐,较光滑,且没有毒性,故初步考虑是问题不大的,
山竹有哪些食用禁忌
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃,糖尿病患者忌食,体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
4、吃山竹时最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感。
5、女子月经期间或有寒性痛经者勿食。
吃山竹有什么好处
1、提高免疫力
山竹含有的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
2、补充能量
含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
3、安神除烦
碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
4、生津止渴
山竹润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎的人群。
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