吃甜食的危害

吃甜食适当的吃一些并不会对人体造成伤害，但是如果一次性吃得过多或者是大量用，就有可能会导致身体出现肥胖、龋齿、糖尿病等等。

1、肥胖：甜食中所含有的糖分比较高，而且热量也是比较高的，如果大量食用，就有可能会导致糖分转化成脂肪导致体重增加，引起身体肥胖。

2、龋齿：在日常生活中如果大量的吃一些甜食，就有可能会导致口腔里牙齿出现龋坏情况。

3、糖尿病：甜食过量的食用就有可能会导致体内血糖出现明显上升，从而会诱发糖尿病发生。

除了以上比较常见的原因以外，还有可能会导致老年人出现骨质疏松、皮肤异常等等危害。