女性经期犯困是什么原因导致的？

女性经期犯困是什么原因呢，其实，在经期的女人是比较脆弱的，如果不注意卫生很容易得病的哦，那么，导致经期犯困的原因有哪些呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看吧!!

女性经期犯困是什么原因导致的？

1、气血不足

女性在经期的时候由于生理因素，常常会流失掉比较多的血液，那么在这样的情况之下就会让一些女性出现头晕目眩、精神不振，而且你会明显的感觉到自己的经血量不足。

如果你出现了说到这些情况，不用怀疑，你属于气血不足了，要想改善这种情况的出现，在日常一定要注意多摄入一些能够给自己补充气血的食物，这样才能够更好的帮助自己保养好身体。