吃黑豆有助生男孩吗
健康养生 2023-07-27144网络
孕前吃黑豆生男孩吗?
孕前吃黑豆也有可能生男孩。
黑豆的叶子含有叶酸、叶酸、核黄素、维他命 A和胡萝卜素等成分。 黑豆衣含有果胶、乙酰丙酸及各种糖。 黑豆味甘性平,入脾经、肾经。 黑豆具有活血、利水、祛风、解毒的功效,所以食用黑豆有助于改善黄体的功能,补充雌性激素,促进排卵,使其易于受孕。
孕前吃黑豆能增加怀孕的机会,但是如果能提高怀孕的机会,同时生男孩的机率就会增加,所以在孕前吃黑豆生男孩的说法还是有一定道理的。
黑豆如何食用促进排卵
1、乌鸡黑豆汤
原料:黑豆,何首乌,乌鸡,红枣,生姜,精盐适量。
实践:
①乌鸡宰杀去毛和内脏,洗净备用。
②将黑豆放入铁锅内炒至豆皮开裂,再用清水洗净,晾干备用。
③将何首乌、红枣、生姜分别捣碎,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。
④加入适量水于锅内,用猛火烧,加入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣、生姜,用中火继续煲3个小时左右,再加精盐适量,汤煮即可。
2、黑豆糯米粥
材料:黑豆30克,糯米60克。
作法:将黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,以温煮粥。 每天服用。
3、海带炖黑豆
原料:鲜海带200克黑豆100克瘦猪肉100克姜5克葱5克盐5克
实践:
①黑豆洗净去杂,猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块状,海带洗净切丝;姜切段、葱段。
②将海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。
③将炖锅放在武火上滚滚,打去浮沫,再用文火炖1小时,加入盐,即成。
4、黑圆肉红枣汤
原料:乌豆50克,桂圆肉15克,红枣50克。
实践:
①洗去乌豆和红枣。
②把乌豆、桂园肉和红枣放入砂锅里,再加3碗水,用文火煎。
③煮至约2/3,取出汤面上的浮渣。
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