方便面鸡蛋饼

健康养生 2023-08-01183网络

方便面这种食物属于快餐,在工作时间比较忙的时候,吃上一碗热气腾腾的方便面也是很享受的,不过方便面中的营养成分比较少,所以在泡制的时候可以加入一些青菜和鸡蛋,还有人把方便面制作成了鸡蛋饼,这种做法非常的新颖,不过营养效果还是不错的,那么方便面鸡蛋饼的做法有哪些?

第一,方便面鸡蛋饼的做法有哪些?  先是把泡面用开水泡好,然后把水倒掉,再把泡好的方便面放到碗里,用剪刀把它们剪碎了,里面再放上调味品和咖喱蔬菜汤之类的,再在里面打上几个鸡蛋,把它们搅拌好就可以做方便面煎饼了。煎得差不多了,这美味的方便面鸡蛋饼就做好了,看起来还不错的,这美味的鸡蛋饼颜色金黄,味道也是极好的。

第二,很多人认为方便面保质期长久的原因的是因为含有防腐剂,但是事实上其面饼中的水分含量很低,微生物很难生长,所以根本不需要添加防腐剂,吃多了会变成“木乃伊”纯属无中生有。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。

方便面鸡蛋饼的做法有哪些?用料:煮方便面50克,鸡蛋1个,冷冻豌豆5克,冷冻胡萝卜丁5克,葱2根,盐1克,黑胡椒碎少许,用凉白开将方便面浸泡至完全涨发。葱洗净切葱花,备用。鸡蛋磕入碗中,加盐打散。放入方便面,拌匀。加入葱花,豌豆,胡萝卜和黑胡椒碎。拌匀。备用。平底锅烧热,倒入少许油。将拌好的面蛋液倒入锅中,摊开成饼状。中小火煎烙。底部金黄,翻面,煎另一面。两面金黄,出锅,装盘。表面撒少许葱花点缀。

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