叫醒正在梦游的人会发生可怕的事情吗

相信很多人都听过这样一个传言：千万不要尝试叫醒一个正常梦游的人，一旦叫醒此人非死即疯!

但这句话是完完全全的都市传说，完全不足以相信。

而且实际上，为了治疗和保护梦游者，美国国家睡眠委员会的建议都是——毫不犹豫地叫醒他们。

要想知道为什么要叫醒他们，我们首先要知道梦游究竟是什么?

在许多普通人的理解中，梦游就像字面上的意思，在梦境中游走。

然而事实上，人在梦游的时候，是根本不会做梦的。