脾胃不好虚弱怎么调理 教你一个小妙招 多吃这个小零食 脾胃很喜欢(2)
健康养生 2020-11-09180未知SHI
所谓十人九脾虚，身边这样的例子真的很多很多……
如果你常有这些不舒服：
总感觉四肢发沉，头晕
身体里的湿气有多，头面油腻腻的
虚胖，小肚子周围肉肉松松垮垮
没胃口，不想吃东西，吃了容易腹胀
怕油腻、有时候会恶心干呕、或者反酸
总感觉很累，不想说话，脸色苍白，做什么都没有动力
不小心吃错东西或吃了凉的会拉肚子，大便不成型、黏腻……
出现这些问题，十有八九是脾胃功能下降，不能完整的运化水谷导致的。那么，脾胃不好怎么调理?跟小编一起接着往下看看吧!