情绪也是肠胃病的“元凶”！很多人都忽略了！

情绪也会影响肠胃健康

中国中医科学院西苑医院中西医结合副主任医师洪惠玲在2022年6月22日人民日报健康号刊发的看诊视频中，对患者说了这样一番话：

工作有压力，爱着急，谁都会有不如意的地方，咱用一点药，但主要还是要靠自己疏解。因为思想情绪的问题，说实在90%的病都和这个有关，这个占比重最大。

你外来的东西，中医讲外因风、寒、暑、湿、燥、火，是从外面来的，这很容易把它弄出去就得了，但内生的情绪问题，不太容易出去。所以好多的病，包括胃病更是。

我遇到的病人这种情况的特别多，这是特别费劲的。治疗好的比较快的，也是情绪调整比较快的；老是调整不过来的，那有时候它不光是这个不行，它有时候还往重了发展，所以一定要重视这个情绪的调整，这里是七分养里头非常重要的一个内容。^①

各种肠胃问题，

都能看到情绪的身影！

胃肠功能的改变是人体情绪变化的一面镜子，情绪低落时茶饭不思，而心情愉悦时食欲倍增，胃肠的消化功能也比较好，有利于食物的消化吸收，因此要有个好心态。^②

1. 愁出来的胃溃疡

中山大学附属第一医院胃肠外科主任医师马晋平2016年在刊文谈到，在门诊经常遇到在工作压力大、生活不顺心的的时候发生胃病的患者。这些患者长期精神压力过大，导致植物神经紊乱：胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等，轻者表现为胃口不好，严重者可导致胃溃疡发生、甚至出现急性出血。所以，我们胃肠医生经常跟患者说，胃溃疡是“愁出来的病”。^③