高血压、高血脂、高血糖的15个谣言害了不少人，很多人还在信！(4)
尤其是一旦有以下症状中的一两种，需尽快去医院抽血检查：
（1）经常疲倦、乏力、虚弱、头晕者；
（2）皮肤干燥瘙痒，用止痒药无明显好转者，
（3）尤其是女性外阴瘙痒经抗炎、抗真菌治疗无效者；
（4）皮肤易患化脓性囊肿、痈、疖、疮等且不易治愈
（5）以及久治不愈的伤口感染或手术伤口不易愈合者；
（6）皮肤感觉异常者，四肢麻木、感觉迟钝，
（7）有蚁爬感、套状感觉异常，烧灼痛、针刺痛等；
（8）近期视力迅速下降或有雾状感，白内障进展迅速者；
（9）不明原因的肢端溃烂、坏疽者；
（10）经常有心慌、手抖、出冷汗等低血糖反应者或常有空腹感。
2. “糖尿病肯定是吃糖多，少吃甜食就能不得糖尿病”
郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强2019年在刊文谈到，糖尿病的“糖”并非指的是甜食中含的“糖”。即使平时少吃甜食或者不吃甜食，但长期进食一些主食，如米饭、面条、馒头等淀粉类食物，甚至吃多了含糖分高的水果，都有可能发生血糖异常升高，甚至诱发糖尿病。
糖尿病病因众多且复杂，血糖不仅会受到遗传因素和环境因素的影响，还会受平时饮食习惯、生活习惯、情绪波动及其他疾病干扰。?
3. “需要打胰岛素就意味着到病重了”
河南郑州市第三人民医院内分泌科主任刘龙诞2018年在刊文谈到，胰岛素并不是“老”病人的专利，也并不一定需要终身使用，一定要根据病情，该用则用，不要错过胰岛素使用的最佳时机。
4. “得了糖尿病要尽量少吃、不吃主食”
北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟2019年在刊文谈到，糖友如果不吃主食，胰岛就会处于“停工”状态，会影响胰岛的正常功能，如果又突然吃主食，就会导致胰岛素分泌过剩，过剩的胰岛素并没有发挥作用，然后会产生胰岛素抵抗，血糖就会出现波动。
还有些糖友为了控制餐后血糖，每天只吃很少的主食，甚至有的患者不吃主食，久而久之，就会导致糖的供应不足，只能靠分解脂肪来提供能量，就会引起血中酮体升高，最终可导致酮症酸中毒。
糖友应考虑粗细搭配，比如一份粗粮搭配两至三份细粮，可以在某一顿饭按照这个比例吃，也可以三顿饭中一顿粗粮一顿细粮交替着吃。
5. “吃好降糖药就行，不改生活习惯也能降血糖”
纯依赖药物治疗糖尿病，是一种片面的做法。一般症状较轻的糖友，通过饮食、运动就可控制病情。只有饮食、运动治疗不能有效降糖时，才考虑药物治疗。但在药物治疗的同时，仍需继续坚持饮食调理和适当运动。单纯依赖药物是不可能达到良好控制目标的。